Cách trị mụn tuổi dậy thì nữ tại nhà hiệu quả

cách trị mụn tuổi dậy thì nữ tại nhà

Trên thực tế, có rất nhiều phương pháp điều trị mụn ở tuổi dậy thì, trong đó các biện pháp tự nhiên được nhiều người ưu tiên lựa chọn vì những phương pháp này an toàn, có thể thực hiện mọi lúc, mọi nơi, đồng thời không tốn tiền. Dưới đây là một số cách trị mụn trứng cá ở người trẻ tuổi đơn giản và hiệu quả:

Cách trị mụn ở tuổi dậy thì bằng cách bổ sung dinh dưỡng

Đây là phương pháp đầu tiên chúng tôi muốn giới thiệu đến các bạn, vì nguyên nhân gây ra mụn thường là do nội tiết tố nên việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể thì bệnh sẽ thuyên giảm.

Bạn nên bổ sung thêm kẽm để hạn chế tiết chất nhờn, đồng thời làm cho hạt tinh nhanh khô hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng thêm vitamin C, vitamin E, vitamin A, đây đều là những loại vitamin chống oxy hóa mạnh để ngăn ngừa và giảm mụn, giảm vết thâm trên da.

Đặc biệt, có một sản phẩm bạn cần bổ sung thêm dầu cá. Theo các nghiên cứu khoa học, dầu cá có chứa hai loại axit béo omega-3 là EPA và DHA. Chính hai yếu tố này đã mang lại nhiều lợi ích cho làn da như kiểm soát nhờn trên da, giữ ẩm, tiêu viêm giảm mụn hiệu quả.

Trị mụn bằng khói

Massage da mặt là một cách hữu hiệu giúp bạn đẩy lùi mụn trứng cá. Bạn có thể chuẩn bị một vài nguyên liệu như chanh, chanh, ngải cứu, tía tô rồi đun sôi và dùng nước này để ấm đắp mặt trong khoảng 20 phút. Bằng cách này, các tế bào chết, tạp chất, bã nhờn sẽ được loại bỏ trên da, hỗn hợp chanh và chanh sẽ thẩm thấu vào da giúp sát khuẩn và làm sạch da hiệu quả.

Lưu ý: Bạn chỉ nên xông mặt từ 1 đến 2 lần / tuần và khi xông bạn nhớ để mặt cách mặt nước 30cm để da không bị bỏng.

Cách trị mụn bằng mật ong và bột quế

Nghiên cứu khoa học cho thấy chất chống oxy hóa sẽ giúp giảm mụn hiệu quả. Và đáng ngạc nhiên là mật ong và quế đều rất giàu chất chống oxy hóa. Vì vậy, hãy bỏ qua 2 nguyên liệu này nếu bạn muốn đánh bay đám mụn lấm tấm đó.

Tiếp tục như sau:

Bước 1: Trộn hai thìa mật ong và hai thìa bột quế để được hỗn hợp sền sệt.

Bước 2: Rửa sạch mặt bằng nước ấm, sau đó đắp hỗn hợp này lên da và nằm nghỉ khoảng 15 phút.

Bước 3: Rửa mặt thật sạch bằng nước mát và để khô.

Thực hiện cách này 1-2 lần / tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả đáng kinh ngạc.

Trị mụn ở tuổi dậy thì bằng lô hội (lô hội)

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng axit salicylic và lưu huỳnh trong lô hội có thể làm giảm mụn đáng kể. Do đó, hãy thực hiện các bước ngay lập tức để thoát khỏi mụn trứng cá.

Bước 1: Đầu tiên, bạn cần lọc lấy phần thịt lá nha đam.

Bước 2: Sau đó, bạn thoa chúng lên vùng da bị mụn thích.

Bước 3: Nằm thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.

Với cách này, bạn có thể thực hiện 2-3 lần / tuần để đạt hiệu quả tức thì.

Nguồn: https://saigonews.com/xin-viec-thi-bi-tu-choi-vi-khong-biet-cach-tri-mun-tuoi-day-thi-nu